頚椎ヘルニアの改善について
ここでは頚椎ヘルニアの症状から原因、当院の治療法についてお伝えします
こんなお悩みはありませんか？
- 首や肩から腕にかけて痛みや痺れがある
- 痛みや痺れは、主に片方のに腕に感じる
- 洗顔時や洗髪動作で、痛みや痺れがつよくなる
- 腕に力が入りにくい、腕の筋力が弱くなった
- 病院で手術を勧められたが、手術はしたくない
- もう自分の頚椎ヘルニアは治らないとおきらめている
一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。
当院ならそのお悩みを改善できます！
頚椎ヘルニアの原因
頚椎ヘルニアを引き起こす原因はいかのようなものがあります。
首や背中まわりの筋力・柔軟性の低下
背骨はいくつもの小さな骨（椎骨）が重なって出来ています。言わば積み木のようなものです。
首や背中まわりの筋肉が弱くなったり、柔軟性が低下すると、その小さな骨と骨の連結部分（関節の部分）に負荷が強くなり、頚椎ヘルニアの原因になります。
日頃から適度な運動やストレッチを取り入れることは、頚椎ヘルニアの予防になります。
ストレートネックや猫背などの不良姿勢
首は頭部の動きや重みを受け止めて、さまざまな複雑な動きを可能にしています。ストレートネックや猫背など不良姿勢が続くと、首が頭部の動きや重みに耐えられなくなり、頚椎ヘルニアの原因になります。
日常の姿勢を意識して、身体のバランスを維持することは、頚椎ヘルニアの予防になります。
運動不足や過度のストレス
日頃から運動習慣のない方、仕事や家事で過度なストレスが続くと、身体の血流が悪くなります。
首から背中には頭部の重さを支えながら細かい動きも可能にする小さな筋肉（後頭下筋群）や、大きな筋肉があり（脊柱起立筋群の一部）、また呼吸時に働く筋肉があります。血流が悪くなるとこれらの筋肉も固くなり、頚椎ヘルニアの原因になります。
不規則な生活習慣
睡眠時間が不規則、夜更かしをしがち、偏った食生活などの不規則な生活習慣は、筋肉の栄養も悪くなり、頚椎ヘルニアの原因になります。
その他にも、加齢や仕事内容など頚椎ヘルニアの原因になります。頚椎ヘルニアは複数の原因が重なっている場合があります。
ご安心下さい！当院が頚椎ヘルニアからあなたを救います！
伊丹市の安堂寺みのり鍼灸院整骨院では、臨床経験16年以上の院長がすべての患者様を施術いたしますので、他の病院や整骨院で治らなかった頚椎ヘルニアの患者様が多く改善されています。
当院では4つのアプローチで、頚椎ヘルニアを改善していきます。（施術は機械など使わずにすべて手技にて行います）
- 肩や前腕の筋肉の緊張を緩め、指先や腕から首への血流を改善していきます。
- 背中から腰の筋肉の緊張を緩めて、正常な姿勢に整えて、首の負担を軽減していきます
- 首や背中まわりの筋肉の緊張を緩め、首の関節の動きを改善していきます。
- 今まで使えてない筋肉（サボり筋）を使える運動を指導し、頚椎ヘルニアになりにくい身体に改善していきます。
頚椎ヘルニアの治療は、伊丹市の安堂寺みのり鍼灸院整骨院にお任せください
もう頚椎ヘルニアが治らないと諦めなくて大丈夫です。
頸椎ヘルニアの痛みでお悩みの多くの患者様が、当院の施術で痛みのない生活を取り戻しています。次はあなたの番です。
当院にはその痛みを改善できる技術があります。一度ご相談下さい。
